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L'activité physique recommandée dans la prise en charge de la SEP

Pratiquer une activité physique entre 2 à 3 fois par semaine.

Cécile DONZÉ - Chef de service médecine physique et réadaptation, hôpital St Philibert Lomme, Lille

Réalisation : Carla de vaumas  - Réalisé avec le soutien de Merck & la Ligue française contre la SEP
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Publié le 23 janvier 2018, révisé le 22 janvier 2018
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« Nous avons commencé à évoquer la pratique de l’activité physique dans la SEP, dans les années 2000, mais de façon plutôt réservée. Il faut attendre les années 2006 – 2007 pour que l’on soit convaincu d’un intérêt certain à faire pratiquer de l’activité physique sans danger aux personnes atteintes de SEP. L’inquiétude était surtout que l’activité physique aggrave la maladie, donne davantage de poussées, ce qui a été formellement démenti dans toutes les études que nous avons à disposition aujourd’hui. Pratiquer de l’activité physique entre 2 à 3 fois par semaine fait maintenant partie des recommandations dans la prise en charge de la SEP. Le premier message à communiquer au patient est qu’il a le droit de faire du sport. »

Hôpital Saint Philibert Lomme

www.ligue-sclerose.fr www.sepbysteps.com https://on-steps.fr

 

 

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