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SEP : Céline à l’écoute de son corps

Rencontre avec Céline, ancienne sportive de haut niveau en voile.

Céline Patiente SEP - 

Réalisation : Carla de Vaumas  - Réalisé avec le soutien de Merck & la Ligue française contre la SEP
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Source : Press Tv News - Acteurs de Santé  Publié le 23 janvier 2018, révisé le 24 janvier 2018
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Céline a été diagnostiquée début novembre 2016. Lorsqu’elle était plus jeune, elle était une sportive de haut niveau en voile. "Aujourd’hui, chaque jour en me levant, je fais environ 45 minutes d’activité physique et j’essaie de refaire une autre séance dans la journée : vélo d’appartement, étirements, renforcement musculaire. J’essaie tranquillement de faire, de la relaxation, de m’étirer. J’essaie aussi d’aller marcher pour le plaisir. Cela met mon corps en mouvement, je dirai que je suis à l’écoute de mon corps car cela ne sert à rien de vouloir faire alors qu’il y a des jours avec et des jours sans."
Séance réalisée par Béatrice Sarton au CHU de Nice 
www.ligue-sclerose.fr www.sepbysteps.com https://on-steps.fr


 

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