Cancer - Un coach pour pratiquer un exercice physique adapté

Laure GUÉROULT ACCOLAS, fondatrice de Patients en réseau, CarlaDfit, coach sportif

L’interaction avec la coach à travers ses encouragements et les challenges proposés, redonne du plaisir à bouger et du goût à la vie.

Laure Guéroult Accolas est la fondatrice de l’association Patients en réseau, dédiée aux malades atteints de cancer. Elle témoigne aujourd’hui auprès de CarlaDfit, coach sportive à Montréal au Canada, des bienfaits de l’activité physique quand on est diagnostiqué d’un cancer.

Qu’est-ce que le sport apporte physiquement mais aussi mentalement aux patient(e)s ?
« Les personnes, plus ou moins sportives, qui suivent ou qui ont terminé leurs traitements et qui se sont remis à une activité physique disent, la plupart du temps, que cela leur fait un bien fou, dans le sens où elles se sentent mieux physiquement. Elles décrivent généralement une baisse du niveau de leur douleur et une diminution de leur gêne articulaire.
Mais faire de l’exercice participe aussi à améliorer leur humeur, leur sommeil, l’estime de soi. Finalement quand on se sent mieux dans son corps, on se sent aussi mieux dans ses baskets ! »

Que pensez-vous du métier de coach sportif ? 
« Comme Carla Dfit à Montréal ? C’est formidable ! C’est génial d’entraîner des gens qui vont bien, de les guider comme des champions. C’est souvent aussi très riche d’accompagner des gens qui sont en souffrance. Grâce à l’interaction du coach, à tous ses encouragements et aux challenges qu’il peut lancer, il redonne du goût à la vie, du plaisir à bouger. C’est un réel boost pour les patients et une très belle activité.
Il y a beaucoup de progrès à faire, par exemple, dans les cancers gynécologiques ou dans les cancers colo-rectaux qui nécessitent d’importantes chirurgies au niveau digestif. Les personnes ne savent pas si elles peuvent bouger ou comment elles peuvent bouger, quels sont les exercices qui leur sont adaptés pour ne pas perdre tous leurs abdos.
Il y a plein de choses à travailler précisément et, pour cela, nous espérons avoir de bons coachs extrêmement investis qui pourront nous aider à développer et proposer des programmes toujours plus adaptés. »

Merci Laure Guéroult Accolas.
A bientôt sur la chaîne Acteurs de santé Tv pour de nouveaux reportages sport, santé et bien-être.

Interview réalisée par Acteurs de santé Tv, dans le cadre de l’enquête menée par Patients en Réseau avec le soutien d'Exact Sciences auprès de 625 femmes soignées pour un cancer du sein, sur leur connaissance des tests génomiques, du 2 au 16 janvier 2021.


En savoir plus : 
Web Tv, cancer du sein et chimiothérapie orale, https://www.acteursdesante.fr/webtv/cancer-du-sein-chimiotherapie-et-tests-genomiques/12/
Mon Réseau Cancer du Sein https://www.monreseau-cancerdusein.com/ - bit.ly/testgenomique - Patients en reseau https://www.patientsenreseau.fr/ @reseauKsein @reseauKgyneco @reseauKpoumon @reseauKcolorect 
CarlaDfit : https://www.carladfit.com/accueil

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