Faire du sport pour éviter le stress et améliorer sa fatigue
« Il faut vraiment recommander aux jeunes de pratiquer une activité physique ou un sport, cela leur permet à la fois d’éviter le stress que la maladie peut générer, de mieux se détendre et de mieux adapter le quotidien à leur maladie. Un autre aspect important est d’améliorer la fatigue chronique générée par la maladie et parfois par les traitements, car contrairement à ce qu’on imagine, faire du sport permet d’améliorer sa condition physique. »
Réussir un défi, c’est important pour l’estime de soi
« Ce qui est important quand on veut se dépasser ou quand on voit certains jeunes aller au-delà de leurs limites, se fixer des défis sportifs, c’est que cela permet une meilleure confiance en soi. Réussir, c’est important pour l’estime de soi quand on a une maladie chronique et il faut l’améliorer pour pouvoir avancer dans la vie. Le sport ou l’activité physique permettent de rétablir cette confiance en soi. »
Pierre-Louis Attwell, une belle énergie au départ de la Transat Jacques Vabre
Pierre Louis Attwell, jeune navigateur atteint de la maladie de Crohn, se lance un nouveau défi. Après la Solitaire, il sera cette année sur la ligne de départ de la Transat Jacques Vabre. « Je lui tire mon chapeau et l’encourage à continuer car il donne l’exemple à plein de gens malades ou pas malades, mais en particulier à des jeunes gens qui sont malades et qui voudraient se lancer des défis de tous ordres. Merci à Pierre-Louis, je lui souhaite le meilleur pour cette aventure avec sa belle énergie. »
Interview réalisée dans le cadre de la saison 2 de Vogue avec un Crohn, menée par les navigateurs Pierre-Louis Attwell et Calliste Antoine au départ de la Transat Jacques Vabre 2019, avec le soutien de l’afa et du laboratoire Mayoly Spindler, en partenariat avec acteurs de santé.
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https://www.afa.asso.fr/ https://www.mayoly-spindler.fr/ https://vogueavecuncrohn.com/ http://www.acteursdesante.fr/